産後教室

心と身体をととのえ、ハッピーなマタニティライフを送り、出産後は育児を楽しんで頂くために、

当院では母親学級やマタニティヨガ、授乳外来など、各種教室を開講しています。

ぜひお気軽にご参加ください。

(※スケジュールは教室スケジュールでご確認ください。予約制のクラスにつきましてはお電話〈025-286-4103〉ください。)

産後ヨガ(対象:産後9 週目~お子さん1 歳6 ヶ月まで)

産後の骨盤が開いた状態を調整し、身体の回復を早めることができます。

妊娠中から産後にかけて、むくみや冷えに悩まされる方もいますが、ヨガで身体も温

めたりむくみを解消したりすることができます。

育児や家事で溜まりがちなストレスにも効果的です。


日程:第2・第4 火曜日 10:00~12:00

   ※新型コロナの影響で開催を見合わせています。

    参加をご希望の方はお問合せください。

講師:本山よし子先生

料金:1 回 1,000 円(税別)

場所:当院2 階ガーデンホール

持物:動きやすい服装・バスタオル1 枚

授乳外来(対象:授乳中のママと赤ちゃん)

当院では母乳育児支援を目的とし、母乳外来を開設しております。院外で分娩されたママと赤ちゃんもOK ですのでお気軽にお問い合わせください。

  • 赤ちゃんの体重測定、母乳量の測定
  • (おっぱいの状態により)マッサージ
  • いろいろな相談
  • 卒乳のためのプログラムの紹介


日程:火曜日 9:00~11:00・金曜日 9:00~11:00(1 人30 分)

講師:ベテラン助産師

   (治療検査が必要な場合は医師)

持物:母子手帳・赤ちゃんの保険証・

   乳児受給者証・おむつ・

   お尻拭き・ビニール袋・着替えなど

すくすくサークル(対象:当院で分娩された生後2~6 ヶ月の赤ちゃんとお母さん)

同時期にお産された方が集まって、赤ちゃんの体重を測ったり、美味しいお菓子やお茶を飲みながら楽しくおしゃべりすることで、子育ての不安を軽減することを目的とした交流会です。

院長や助産師(スタッフ)に子育てや体調面での相談をしたり、お母さん同士の会話を楽しんだり、赤ちゃんとだけでない一時を楽しめる大人気の子育てサークルです。

是非ご参加ください。


日程:第2・第4 火曜日 13:30~15:00

   ※新型コロナの影響で不定期開催となっております。

    参加をご希望の方はお問合せください。

料金:1 回500 円(税込)

   ※手作りお菓子とお茶付き

場所:当院2 階ガーデンホール